Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2880 kkal
|
Lemak: 161,20g | Prot: 183,02g | Karb: 171,18g.
Makan Pagi: Милти Треска в Беконе с Киноа и Булгуром, Милти Салат Цезарь с Курицей. Makan Siang: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Перекресток Пудинг Творожный. Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yarik1390
|