Интересно.. Это с повышением калорий. Очень хорошо)
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
248 kkal
|
Lemak: 7,18g | Prot: 7,29g | Karb: 39,55g.
Makan Pagi: Творог 9%, Сахар, Сметана, Мёд, Ташлинский Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. Makan Siang: Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сахар, Сметана, Творог 9%. lagi...
|
|
2633 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 7 jam dan 30 menit, Istirahat - 5 jam dan 30 menit, Tidur - 11 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|