Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 28,51g | Prot: 123,95g | Karb: 182,11g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light alla Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Grancereale Croccante con Riso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), BPR Nutrition Fiocco d’avena Baby Berry White. Makan Siang: Orogel Melanzane Grigliate, Ghisetti Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Barilla Fusilli Integrali. Camilan/Lainnya: Pesca, Bresaola, Natura in Festa Barrette all'avena con Gocce di Cioccolato Fondente, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Vitalibre Tacchino al Forno. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|