Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 51,87g | Prot: 144,29g | Karb: 156,50g.
Makan Pagi: Banaanit. Makan Siang: Keitetty Kananmuna, Tuorekurkku (Kuorineen), Avokado, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Pirkka Fusilli Täysjyväpasta, Salaatti. Makan Malam: Ketsuppi, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Myllyn Paras Tumma Makaroni. Camilan/Lainnya: Hartwall Jaffa Ananas Light, Kalkkunajuustoleipä, Valio Mansikka Mehukeitto (Sokeroimaton), Skyr Mango. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mansikkapipo
|