Daftar  |  Masuk

Jurnal TMBoonstra, 23 Jul 18

zo hehe...ik zit....
langedrukke, maar toch ook wel gezellige dag gehad.
nog lang niet voorbij natuurlijk, maar heb nu ff pauze...kinderen zijn naar het kindertheater ;)

Lihat Kalender Diet, 23 Juli 2018:
1734 kkal Lemak: 59,56g | Prot: 63,82g | Karb: 230,38g.   Makan Pagi: Bonne Brioche Mini Brioche, Becel Pro Activ Light, Lidl Kalkoensalami, Calvé Pindakaas (20g), Meergranenbrood. Makan Siang: Quaker Havermout Reep. Makan Malam: Shoarma, Honig Dubbeldekkers. Camilan/Lainnya: Red Band Winegums, Lipton Ice Tea, Lay's Oven Crispy Thins. lagi...
523 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...


Komentar 
ondanks dat de vouwwagen al klaar stond en ik alleen kleding, fietsen en boodschappen mee hoefde te nemen, was het toch hard werken.  
23 Jul 18 oleh anggota: TMBoonstra

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TMBoonstra


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.