Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
956 kkal
|
Lemak: 27,34g | Prot: 69,48g | Karb: 108,69g.
Makan Pagi: Ананас, Овсяная Крупа. Makan Siang: Сливочный Сыр (Обезжиренный), Сыр Моцарелла, Редис, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Креветки (Вареные или на Пару), Dijo Тортилья . Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи, Шоколад, Bounty Bounty . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linalavrentieva
|