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1371 kkal
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Lemak: 39,55g | Prot: 69,68g | Karb: 176,95g.
Makan Pagi: Van Houten Cacao en Poudre, Noix, Knorr Douceur de Potiron Châtaigne, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Pomme Golden, Banane, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Quaker Flocons d'avoine (40g), Delisse Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Tomates Cerises, Oignons Rouges, Blanc d'Oeuf, Amora Sauce Salade Sésame Soja, Entremont Fromage Light, Wasa Fibres, Champignons, Avocat, Melon, Carrefour Brocolis Surgelés, Florette Laitue Iceberg. Makan Malam: Trofic Cône Caramel Beurre Salé, Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Gerblé Levure Diététique, Riz Basmati (Cuit), Tomates Cerises, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Pois Chiches, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Verts, Poivron Rouge Doux, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sucrine. Camilan/Lainnya: Carrefour Bio Corn Flakes sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Delisse Fromage Blanc 0%. lagi...
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 Komentar
Oh la la qu’est ce que ça fait envie !! 😍👌🏻😇😊❤️
23 Jul 18 oleh anggota: unefille...
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Généreuse assiette pour seulement 361 calories pourquoi se priver et en plus c'est hyper rassasiant
23 Jul 18 oleh anggota: sissouetfifi
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c'est quoi à droite de l assiette?! 🤔
23 Jul 18 oleh anggota: Lealie13
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Sur la droite c'est une omelette avec des blancs d'oeufs je mets du curcuma pour avoir la couleur jaune des oeufs et des épices mexicaines un peu de lait je mixe
23 Jul 18 oleh anggota: sissouetfifi
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Ça donne vraiment très envie 🤤
23 Jul 18 oleh anggota: Nadiya_34
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hum j'adore cette assiette
23 Jul 18 oleh anggota: coco59000
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Quels sont les tartines en haut à gauche ?
23 Jul 18 oleh anggota: chris84120
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Ce sont des waza fibres avec une tranche d'emmental allégée coupée en deux
23 Jul 18 oleh anggota: sissouetfifi
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