Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1522 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 80,67g | Karb: 177,13g.
Makan Pagi: Café con Leche, Tostadas, Mermelada. Makan Siang: Puré de Papa, Milanesa de Pollo al Horno. Makan Malam: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Hígado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Camilan/Lainnya: Mermelada, Tostadas, Leche Entera, La Tranquera Mate Cocido. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leounion88
|