Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1862 kkal
|
Lemak: 79,36g | Prot: 88,03g | Karb: 206,16g.
Makan Pagi: Nutiva Кокосовое Масло, Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%, Геркулес Геркулес Монастырский, Американо. Makan Siang: Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Картофель Отварной, Курага, Морковь, Помидоры, Станем Друзьями Авокадо, Капуста Белокочанная, Гречка, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Arahis Project Арахисовая Паста Шоколадная, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сыворотка, Фрутоняня Биотворог, Магнит Апельсин, Now Foods Ультра Омега-3. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rock_it_baby
|