Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2010
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 12,48g | Prot: 42,03g | Karb: 124,65g.
Makan Pagi: Rye Bread (Reduced Calorie), Light choices Roasted Vegetable Couscous, laughing cow light. Makan Malam: Tuna Light Lunch Tomato Salsa. Camilan/Lainnya: white wine, rye bread. lagi...
|
|
2044 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Istirahat - 10 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DeeChick
|