Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2018
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
522 kkal
|
Lemak: 23,52g | Prot: 26,96g | Karb: 56,88g.
Makan Pagi: Mixed Vegetables (Frozen), Sunpride Banana, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Egg Omelet or Scrambled Egg. Camilan/Lainnya: Fried Tofu, Kiwi Fruit. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fandikaharmen
|