|
|
1671 kkal
|
Lemak: 72,10g | Prot: 134,45g | Karb: 147,98g.
Makan Pagi: Орехи Кешью, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Кефир 1%, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Mazzetti Бальзамический Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Перец, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Китайская Капуста, Орехи Кешью, Магнит Банан, Natfoods Ячневые Шарики, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Останкино Творог 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лакомо Сыр Сулугуни, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Myprotein Протеин, Персики, Яблоко Семеринка. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dosya_84
|