Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2018
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
582 kkal
|
Lemak: 9,21g | Prot: 90,11g | Karb: 32,37g.
Makan Pagi: Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana Verde, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Clara de Huevo. Makan Siang: Precissimo Atun en Agua, Manzana Verde, Tomates, Bistec de Res, Lechuga, Papa Cocida. Makan Malam: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Lala Queso Panela Light, Pescado Plancha. Camilan/Lainnya: Clight Arándano, Clight Arándano. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariana.ruva11
|