Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2018
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 63,96g | Prot: 67,60g | Karb: 131,97g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Елинский Пищевой Комбинат Ветчина Классическая, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Черешня, Сметана 15%, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Молодой Зеленый Лук, Говядина отварная с овощами. Makan Malam: Морская Соль, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Перепелиное Яйцо, Зеленый Перец, Молодой Зеленый Лук, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Bonfesto Рикотта Клубника, Бабкины Семечки Семечки. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan __ALENAved___
|