Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2018
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2220 kkal
|
Lemak: 98,85g | Prot: 77,23g | Karb: 252,56g.
Makan Pagi: Marilan Bolacha Maizena, Nabisco Chocooky. Makan Siang: Fricassê de Frango, Dr. Oetker Gelatina Diet Uva, Tirolez Queijo Minas Frescal, Nabisco Chocolicia. Makan Malam: Kibon Sorvete de Chocolate, Nestlé Leite Condensado, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Sadia Salamitos (Pacote), Nabisco Chocolicia, Tirolez Queijo Minas Frescal, Dr. Oetker Gelatina Diet Uva, Fricassê de Frango. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|