Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2018
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,4 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2817 kkal
|
Lemak: 143,47g | Prot: 129,17g | Karb: 242,90g.
Makan Pagi: GS25 3단 참치샐러드 샌드, 순살치킨, 농심 신라면. Makan Siang: 롯데 롯데샌드, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 맥반석 구운계란. Makan Malam: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 맥반석 구운계란, 돼지불고기. Camilan/Lainnya: 아이스 티. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjun1212
|