Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2018
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54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1364 kkal
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Lemak: 62,05g | Prot: 128,47g | Karb: 77,14g.
Makan Pagi: Hacendado Cacao Puro, chocolate valor 92, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. Makan Siang: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Melocotones, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Carrefour Lechuga Iceberg, Hacendado Maíz Dulce, Zanahoria, Tomates, Huevo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Makan Malam: Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Cerezas, Sandía, Albaricoques, Calabacín, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan begono90
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