Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2018
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1877 kkal
|
Lemak: 125,50g | Prot: 123,57g | Karb: 61,92g.
Makan Pagi: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Makan Siang: Pilos Skyr Wanilia, Develey Ketchup Pikantny Premium, Pomidory, CEKO Ser Żółty Piórko, Biedronka Awokado, PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe. Makan Malam: Cukinia, CEKO Ser Żółty Piórko, Pikok Boczek Wieprzowy Wędzony, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Camilan/Lainnya: Vitasia Mleczko Kokosowe, Sante Masło Orzechowe Go On, Koral Lody jak Dawniej Masło Orzechowe. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
21 Jul 18 oleh anggota: fabregasowa
|
21 Jul 18 oleh anggota: mal_07
|
Mal kochana, szalejesz! Zaczynam Ci zazdrościć tych spadków
21 Jul 18 oleh anggota: Agab121
|
Choć to zazdrość szczera i miła🤗
21 Jul 18 oleh anggota: Agab121
|
A co to to jakieś zmiany w diecie czy co???
21 Jul 18 oleh anggota: Sokolica83
|
Agab ja jestem podejrzliwa, jak znam swój organizm to szykuje mi niespodziankę... i przed samym urlopem będzie BOOM w górę i doopa w ubranka wakacyjne się nie zmieści :D
21 Jul 18 oleh anggota: mal_07
|
Sokolica mała redukcja przedwakacyjna ;) obcięte kcal z tłuszczu i nic ponadto
21 Jul 18 oleh anggota: mal_07
|
Mal, masz tyle seksapilu w sobie, że nawet jak Ci waga podskoczy o te straszne 0.1kg, to tylko na Twoją i Twoich kształtów korzyść 😘
21 Jul 18 oleh anggota: Agab121
|
Agab 😙 dzięki. Póki to będzie 0.1kg a potem mi tyłek w ubrania wakacyjne wejdzie to pal licho 😉
21 Jul 18 oleh anggota: mal_07
|
Mal, dlatego polecam naturyzm i chodzenie bez ubranek🤗
U mnie dziś St. Tropez więc będzie okazja 👌
21 Jul 18 oleh anggota: Agab121
|
Agab oj raczej się w takim stroju nie widzę 😉
21 Jul 18 oleh anggota: mal_07
|
Mal, ale Twój mąż już tak!! 😁
21 Jul 18 oleh anggota: Agab121
|
Agab ale nie publicznie ;) Potrzebuję przecież coś na siebie ubrać na wyjście z domku :D
21 Jul 18 oleh anggota: mal_07
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mal_07
|