|
98天（7：30）
昨晚還💩💩兩次，才降0.1😢😢😢
最近都跟著老公一起工作，中午都吃🍱，
下班回家又肚子餓，又吃比較多🍚。。。
啊~~~~~😣😣😣😣😣
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1766 kkal
|
Lemak: 72,48g | Prot: 81,39g | Karb: 194,81g.
Makan Pagi: 統一 統一綠茶（低糖茉莉花味）, 統一 瑞穗全脂鮮乳, 起司蛋餅. Makan Siang: 便當. Makan Malam: 鴨脖子, 蔥蛋, 白飯, 白玉米（冷凍）, 頂好 豬絞肉. Camilan/Lainnya: 花生糖. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yi Fan1027
|