Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2018
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
828 kkal
|
Lemak: 57,33g | Prot: 46,38g | Karb: 35,41g.
Makan Siang: Coco. Makan Malam: Brigadeiro, Salada Vinagrete, Bife de Carne de Vaca. Camilan/Lainnya: Mamão Formosa, Queijo Provolone. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gisnara
|