Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2018
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68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2844 kkal
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Lemak: 24,58g | Prot: 156,61g | Karb: 486,94g.
Makan Pagi: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Kellogg's Coco Pops Barchette, Land Latte Scremato UHT, il Viaggiator Goloso Miglio Soffiato Biologico, Conad Farro Soffiato Biologico. Makan Siang: Ciao Carb Protopasta, Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Iper Naturale Maccheroni Grano Kamut. Makan Malam: Santa Lucia Ricottina Light, Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Conad Spaghetti Integrali, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Fior di Natura Gallette di Riso, Amo essere Biologico Gallette di Farro, Iper Gallette di Riso Bio, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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