Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2018
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 38,72g | Prot: 127,12g | Karb: 208,72g.
Makan Pagi: Zorbas Yogurt Greco 0% Bio, Grancereale Croccante con Riso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella, Fagiolini, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Probios Gallette di Riso con Quinoa, Carne di Petto di Tacchino, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|