Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2018
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
602 kkal
|
Lemak: 32,20g | Prot: 50,87g | Karb: 29,56g.
Makan Siang: 두부, 한성기업 새콤달콤간편한 유부초밥. Makan Malam: 오이 (껍질제거), 두부구이, 알팔파 새싹, 계란후라이, 햇살닭 한입 깻잎 닭가슴살. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|