|
體重63.7
體脂肪32.5
內臟脂肪6
骨骼肌肉25.9
身體年齡47
基礎代謝1324
BMI 23.8
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 129,92g | Prot: 72,33g | Karb: 44,48g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 炒青菜, 苦瓜, 苦瓜, 綠辣椒, 牛頭牌 玉米粒, 控肉, 拿坡里 炸雞腿. Makan Malam: 竹筍, 豬排骨, 水煮蛋. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillian556605
|