Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
591 kkal
|
Lemak: 14,47g | Prot: 56,58g | Karb: 61,53g.
Makan Pagi: Nespresso Koffie, Wasa Cracker, Harde Soepstengels, Granny Smith Appels. Makan Siang: Granny Smith Appels, Ijsbergsla, Sinaasappelen, Kipfilet. Makan Malam: Tomaten, Courgette, Rundergehakt (5% Vet). Camilan/Lainnya: Kaneel, Granny Smith Appels. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarolineJerez
|