|
Моя мотивация) тут я себя вполне устраивала, вес 57 кг. Буду стремиться к своему идеалу) хотя в целом хочу красивую цифру на весах 55😌
|
1319 kkal
|
Lemak: 38,11g | Prot: 55,96g | Karb: 153,18g.
Makan Pagi: Мёд, Слабое Кофе с Сахаром, Изюм (без Косточек), Лента Хлопья 6 Злаков . Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Соевый Соус, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Абрикос. lagi...
|
|
 Komentar
И тут я уже беременна третьим сыночком, но пока об этом не знаю 😊
19 Jul 18 oleh anggota: Svetlanka254
|
Круто выглядит после двоих, значит после троих будете выглядеть ещё прекраснее
19 Jul 18 oleh anggota: kyszka
|
Я буду очень стараться, чтобы мальчикам за маму не было стыдно)
19 Jul 18 oleh anggota: Svetlanka254
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svetlanka254
|