|
|
1962 kkal
|
Lemak: 53,53g | Prot: 136,50g | Karb: 229,32g.
Makan Pagi: Молоко (2% Обезжиренное), Сухие Семена Чиа, Овсяные Хлопья, Клубника, Киви, Персики, Activia Iogurte Liquido Sementes e Cereais. Makan Siang: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Белый Рис. Makan Malam: Шоколадные Печенья (Меньшим Содержанием Жира), Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис. Camilan/Lainnya: Свежевыжатый Яблочный Сок. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wangxue19
|