Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2322 kkal
|
Lemak: 93,54g | Prot: 91,18g | Karb: 276,87g.
Makan Pagi: Géramont Frischkäse, Weizenbrötchen, Tomaten, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Makan Siang: McDonald's Pommes Frites (Klein). Makan Malam: Aldi Rote Paprika, Zucchini, Bio Penne, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten. Camilan/Lainnya: De Rit Sirupwaffeln. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haseeins
|