Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2018
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1784 kkal
|
Lemak: 140,92g | Prot: 94,75g | Karb: 26,76g.
Makan Pagi: Hacendado Chocolate Negro 85%, Huevo, Aceite de Coco. Makan Siang: Aceite de Coco, Huevo (Entero), Hacendado Claras de Huevo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Malam: Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Carrefour Ensalada Gourmet, Hacendado Chocolate Negro 85%, Queso de Cabra. Camilan/Lainnya: Bonarea Almendras Crudas. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|