|
Boa tarde. sou novata aqui.
|
1490 kkal
|
Lemak: 96,74g | Prot: 99,77g | Karb: 48,65g.
Makan Pagi: Bolo Low Carb, Queijo Mozzarella, Melitta Café sem Açúcar. Makan Siang: Vapza Feijão Preto, Salada Verde Mista, Frango Grelhado. Makan Malam: Polenghi Requeijão Sabor Cheddar, Perdigão Bacon Fatiado, Carne de Frango Moída, Pomarola Molho Tradicional, Couve-Flor. Camilan/Lainnya: Tirolez Queijo tipo Cottage, Bolo Low Carb, Melitta Café sem Açúcar. lagi...
|
|
 Komentar
18 Jul 18 oleh anggota: sifabri
|
18 Jul 18 oleh anggota: LarissaFedalto
|
18 Jul 18 oleh anggota: Luthianne
|
18 Jul 18 oleh anggota: Maria Malu@
|
18 Jul 18 oleh anggota: Thayspradoo
|
18 Jul 18 oleh anggota: katty 20018
|
eu tambem 😁😁
mas já estou curtindo este app💪
18 Jul 18 oleh anggota: RobertWanna
|
18 Jul 18 oleh anggota: lumagrinhacarb
|
18 Jul 18 oleh anggota: ericadecesar
|
Faço low carb. estou usando o App para contar os carboidratos. Uma nutri falou que precisamos consumir no máximo 1 grama por quilo. Estou pesando 83 Kg e o máximo que posso consumir 83 g por dia. Tenho que tentar consumir 60 g para emagrecer
18 Jul 18 oleh anggota: ericadecesar
|
Érica nossa meta é a mesma...
18 Jul 18 oleh anggota: lylyanfavoreto
|
boa noite Eu também sou novata aqui
18 Jul 18 oleh anggota: Elianeamaral227
|
18 Jul 18 oleh anggota: pauladiascoelho
|
19 Jul 18 oleh anggota: Debora Regi
|
Oi, também sou nova e estou aprendendo a mexer no aplicativo
19 Jul 18 oleh anggota: paulla_amarall
|
19 Jul 18 oleh anggota: LaCatalina
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ericadecesar
|