Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 58,46g | Prot: 72,22g | Karb: 126,98g.
Makan Pagi: Bom Pastor Queijo Bola, Pão Francês, Café com Leite Integral, Itambé Requeijão Tradicional. Makan Siang: Creme de Milho, Carne de Panela, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Frango (Empanado e Frito), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Creme de Milho. Camilan/Lainnya: Tangerinas, Itambé Requeijão Tradicional, Vitória Queijo Bola, Pão Francês, Melão. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gessica Pessoa
|