|
Сегодня не было отвеса... даже и 100 гр. Вчера была тренировка с тренером + после плавала в бассейне и ходила в баньку. Расстроилась, но продолжаю свой путь дальше.
|
1411 kkal
|
Lemak: 43,70g | Prot: 80,21g | Karb: 172,20g.
Makan Pagi: Каша. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Филе бедра индейки, медальоны из индейки. Makan Malam: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Крем-суп, Арла Сыр Натура Сливочный, Бурже Хлебцы Шведские. Camilan/Lainnya: Дикси Персики Плоские, Абрикосы. lagi...
|
|