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inizi la dieta e, dopo un giorno, ti senti già più magra 😸
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75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1052 kkal
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Lemak: 28,10g | Prot: 67,36g | Karb: 126,09g.
Makan Pagi: Caffè (Espresso), Consilia Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco. Makan Siang: Consilia Fagiolini Fini, Cirio Le Lenticchie. Makan Malam: Consilia Mix Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale Tostato, Carote Bollite, Fagiolini Bolliti, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Camilan/Lainnya: Anguria, Fage Fruyo 0% Ananas, Albicocche. lagi...
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berat badan stabil
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