Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
589 kkal
|
Lemak: 8,35g | Prot: 32,29g | Karb: 90,80g.
Makan Pagi: SPAR Fat Free Fresh Milk, Equal Sticks, Jungle Oatso Easy Original. Makan Siang: SPAR Fat Free Fresh Milk, Herbex Slimmers Shake. Makan Malam: Knorr Cup-A-Soup Beef & Vegetable Lite. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quinton0725
|