Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 57,52g | Prot: 99,06g | Karb: 139,81g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Ашан Сыр Российский 50%, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Вода. Makan Siang: Квас, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Yummy Jam Яблочный Джем с Корицей, Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Helios Джем Яблоко, Персики, Красные Вишни. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Олечка55
|