Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 41,26g | Prot: 173,98g | Karb: 258,05g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Makan Siang: Patate al Forno, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Pasta Integrale Secca. Makan Malam: Conad Piadina Romagnola, Prosciutto Crudo. Camilan/Lainnya: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Bresaola, Sarchio Gallette di Riso e Soia, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Albicocche. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|