Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2018
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 133,34g | Prot: 57,46g | Karb: 45,71g.
Makan Pagi: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 아이스 아메리카노, 삶은 계란흰자, 이즈니 이즈니 무염버터. Makan Siang: 배추김치, 새우 튀김, 두부된장국. Makan Malam: 갈바니 모짜렐라 치즈, 녹색 올리브, 블랙 올리브, 필라델피아 크림치즈. Camilan/Lainnya: 카누 카누 마일드 로스트 미니. lagi...
|
Kehilangan 7,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|