Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 56,75g | Prot: 74,60g | Karb: 97,70g.
Makan Pagi: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Leite (Leite Integral), Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Laranjas (com Casca). Camilan/Lainnya: Ovo Frito sem Gordura, Nestlé Leite Ninho, Leite Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zamilasantana
|