Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
59,5 kg Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Juli 2018:
1119 kkal Lemak: 48,36g | Prot: 60,35g | Karb: 95,18g.   Makan Pagi: Calvé Licht en Romig, Volkoren Brood, Zacht Gekookt Ei, Koffie met Melk. Makan Siang: Geroosterd Volkoren Brood, Cherrytomaten, Danone Hüttenkäse, Calvé Licht en Romig, Coop Yorkham. Makan Malam: Chef Select Mezzelune Ricotta Geitenkaas Ui, Lidl Zalmfilet met Huid, Sperziebonen, Groene Olijven, Cherrytomaten, AH Olijfolie Traditioneel, AH Balsamico Azijn, Lidl Mozzarella Light, Bieten, Aldi Feta, Uien. Camilan/Lainnya: Rivella Rivella, Heineken Bier, Poedersuiker, Aardbeien. lagi...
1449 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Huukje


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.