Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2018
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 71,39g | Prot: 66,29g | Karb: 141,09g.
Makan Pagi: Kraft Queso Philadelphia , Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato, Mantequilla, Tostadas. Makan Siang: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Chef Aceite Maravilla, Santa Isabel Bistec Posta Negra , Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates Rojos, Ensalada de Espinacas. Makan Malam: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Soprole Leche Cultivada Light. Camilan/Lainnya: Peras, Evercrisp Maní sin Sal, Kraft Queso Philadelphia , Kraft Queso Philadelphia , Costa Galletas Crackelet Salvado. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan verovictorero
|