Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 29,47g | Prot: 64,87g | Karb: 125,91g.
Makan Pagi: Café, Banana, Cafezinho. Makan Siang: Alface, Arroz Branco (Médio, Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Ovo Cozido. Makan Malam: Santa Helena Paçoquita (22g), Filé de Frango Grelhado, Pullman Pão Artesano Festas, Sadia Mussarela. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aparecida Pedro
|