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2368 kkal
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Lemak: 48,95g | Prot: 130,96g | Karb: 357,81g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Arroz Inflado con Chocolate. Makan Siang: Hacendado Sándwich Nata sin Azucares Añadidos, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Sal, Ajo en Polvo, Huevos Guillen Huevos Frescos, Mascato Medallones de Merluza del Cabo, Hacendado Arroz con Verduras. Makan Malam: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Hacendado Arroz Inflado con Chocolate, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Banana, Melón. Camilan/Lainnya: Torre de Nuñez Jamón Serrano, Montesinos Lonchas de Queso Fundido Sabor Suave, ElPozo Mortadela de Pavo, Mercadona Pan Tostado Integral. lagi...
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2571 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Mengemudi - 30 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 45 menit, Istirahat - 13 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan javifit2947
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