|
olha ae!!!
|
1458 kkal
|
Lemak: 50,09g | Prot: 73,89g | Karb: 179,97g.
Makan Pagi: Misto Frio, Café com Açúcar. Makan Siang: Bife de Carne de Vaca, Couve-Flor Gratinada, Beterrabas, Subway Tomate, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Frimesa Nata, Pão de Leite. lagi...
|
|
2874 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Cross Training - 50 menit, Istirahat - 7 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Com todo respeito a sua esposa: bem melhor agora. 😉
16 Jul 18 oleh anggota: AndréaFurt
|
Obrigado, mas estamos em busca de mais resultados!
17 Jul 18 oleh anggota: Mesquita211183
|
17 Jul 18 oleh anggota: AndréaFurt
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mesquita211183
|