Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1324 kkal
|
Lemak: 40,33g | Prot: 55,87g | Karb: 184,75g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Pizza Portuguesa. Makan Siang: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Assado. Makan Malam: Carrefour Sonho Doce de Leite. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mseabra79
|