Jurnal AylinBlz, 16 Jul 18

Profil AylinBlz | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018

54 kg Sejauh ini Berkurang: 2 kg. Sisa: 4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Juli 2018:

805 kkal

Lemak: 30,39g | Prot: 24,23g | Karb: 104,17g. Makan Pagi: Red Bull Energy Drink. Makan Siang: Becel Classic, Spiegelei, Kronenbrot Roggen Krone. Makan Malam: Dr. Oetker Pizza Traditionale Salame Romano. Camilan/Lainnya: Aldi Spaghetti Eis. lagi...

1514 kkal

Latihan: Fitness (Workout) - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan AylinBlz

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal AylinBlz, 16 Jul 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan AylinBlz