Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2018
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 36,55g | Prot: 72,37g | Karb: 129,79g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Окей Блинчики с Вишней. Makan Siang: Кофе с Молоком, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой на Полбяной Муке, Свекла Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вастэко Полба Отварная. Makan Malam: Бабаевский Элитный 75% Какао, Чай, Рыбные Котлеты, Масляный Король Тыквенное Масло, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Капуста, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Джанкойское Молоко Тан, Вода, Вода, Вода, Крыжовник. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|