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Jurnal Bianca Paiva, 15 Jul 18

PÃO LOW CARB:
•1 xícara de farinha de oleaginosas de sua preferência (ou um mix de várias, podendo ir amendoim também);
•1/2 xícara de queijo parmesão ralado;
•1/2 xícara de farinha de linhaça;
•1/4 xícara de farinha de coco;
•4 ovos;
•1/4 xícara de água;
•1 colher de sopa rasa de fermento;
•Um punhado de queijo parmesão ralado grosso para colocar por cima.
Modo de preparo:
Mistura as farinhas,em seguida os ovos batidos com a água( bater bem para sair o cheiro do ovo), o queijo que vai na massa e por ultimo o fermento biológico,leva ao forno já aquecido a 200 graus por 30 minutos.
O pão Low Carb fica ainda mais gostoso tostadinho na frigideira, grill ou afins e combina muito bem com ovos, frango desfiado,presunto e mussarela… uhmmmm!
•DICA 1: Corte o pão em fatias, enrole em papel filme porções ideais para o consumo e congele. Quando for consumir basta tirar o quanto deseja e esquentar em uma frigideira. Fica ótimo e você sempre terá ele disponível, além de evitar que você coma tudo de uma vez só! rs.

Lihat Kalender Diet, 15 Juli 2018:
1105 kkal Lemak: 75,12g | Prot: 81,42g | Karb: 26,22g.   Makan Pagi: Leite de Coco Caseiro, Linea Stevia 100%, Café. Makan Siang: Leite de Coco Caseiro, Requeijão, Manteiga (com Sal), Café, Pão Low Carb. Makan Malam: Molho de Soja (Shoyu), Tomates, Cebolas, Vinagre, Seara Linguiça Toscana, Churrasco. Camilan/Lainnya: Torresmo. lagi...

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Komentar 
Parece muito gostoso! Receita cadastrada! Obrigada por compartilhar! 
15 Jul 18 oleh anggota: menos_22
Q bom que gostou,faça q é uma delícia,bjos. 
16 Jul 18 oleh anggota: Bianca Paiva
Hum q legal! Te seguindo pra ver suas receitinhas Low carb, parabéns  
18 Jul 18 oleh anggota: lumagrinhacarb
Que lindo!! 
18 Jul 18 oleh anggota: Luthianne

     
 

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