Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2018
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 95,73g | Prot: 117,87g | Karb: 104,42g.
Makan Pagi: Riera Tostadas Light, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Queso Feta. Makan Siang: Huevo Duro, Tomates, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Makan Malam: Muslos de Pollo con la Piel, Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel), Zanahoria Cocida, Remolachas Cocidas (Frescas). Camilan/Lainnya: Cofler Oblea Block. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan caro.lopez
|