|
post CHEAT
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 36,85g | Prot: 84,23g | Karb: 245,67g.
Makan Siang: Maribel Marmellata di Fragole, Philadelphia Active, Carrefour Arista al Forno, INRAN Pomodori, da Insalata, CREA Pane Bianco, 00. Makan Malam: Milbona Fiocchi di Latte Light, CREA Pane Bianco, 00, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Peperoni, Crudi, INRAN Pomodori, da Insalata, CREA Cetrioli. Camilan/Lainnya: Häagen-Dazs Caramel Biscuit & Cream. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|