|
1662 kkal
|
Lemak: 52,50g | Prot: 136,46g | Karb: 170,61g.
Makan Pagi: банан Мини, Курага, Царь Каша 3 Злака, Кофе с Молоком. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Яблоко, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Протеиновый Батончик, Мюсли, Творог 5%, Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Настя_Б
|